Het is voor ons allemaal erg vervelend dat we weer in lockdown zitten. Degene die er het minste last van hebben zijn misschien wel de allerkleinsten onder ons. Read more
Wat te doen met de kleine tijdens de lockdown

Midlife Mama – Unapologetic womanhood
by Pink Press
Het is voor ons allemaal erg vervelend dat we weer in lockdown zitten. Degene die er het minste last van hebben zijn misschien wel de allerkleinsten onder ons. Read more
Veel mensen vinden cadeaukaarten maar onpersoonlijk of niet gezellig om te geven. Ik wordt er juist heel blij van! Lees hieronder waarom, en ik weet zeker dat jij ook fan wordt van cadeaukaarten geven. Read more
In de tijd dat we nu veel binnen zitten is de hele dag achter de TV hangen ook niet alles. Bordspellen met kinderen spelen, of een kaartje leggen is super voor het contact in het gezin, en ook nog eens leerzaam.
Read more
De stap naar hardlopen is soms groot. Maar als je een lange wandeling maakt is dat net zo goed voor je gezondheid. Die beweging heb je toch echt nodig. Begin daarom met een goede lange wandeling. Read more
Tenminste.. zo? Nee, helaas niet zo. Maar dit zijn echt wel goede tips bij beter slapen tijdens de overgang of in de perimenopause. Het heeft wel wat werk van jezelf nodig, en zoals altijd bij twijfel een dokter inschakelen. Ik ben dat niet. Ik ben druk bezig met een studie om mijzelf officieel coach te kunnen noemen na jarenlang research op alles wat met hormonen te maken heeft. Naast de eigen ervaringen natuurlijk. Read more