Zodra de verwarming aan gaat, de mutsen weer uit de kast komen en de lucht kouder wordt, merk je het meteen: je haar heeft er minder zin in. Het wordt droger, statischer en pluiziger, en grijs of lichter haar lijkt ineens doffer. De winter is nou eenmaal niet lief voor je lokken — maar gelukkig…
Die korte dagen, grijze lucht en koude ochtenden kunnen zwaar voelen. Je weet dat het “gewoon de winter” is, maar soms kruipt dat neerslachtige gevoel langzaam onder je huid. Alles lijkt trager te gaan, je motivatie zakt weg, en zelfs sociale dingen waar je normaal van geniet, voelen als een opgave. Je bent niet de…
Als er één onderwerp overal rondgaat op dit moment, dan is het wel het noodpakket. Het nieuws, kranten, talkshows, social media, het Jeugdjournaal, zelfs het Sinterklaasjournaal — iedereen heeft het erover. Niet om mensen bang te maken, maar omdat de overheid wil dat we net iets beter voorbereid zijn dan tijdens COVID. De boodschap van…
We smeren wat af met z’n allen. Gezichtscrèmes, serums, SPF’s, masks… sommige routines zijn inmiddels zo uitgebreid dat je zou denken dat het een avondvullend programma is. Maar hoe goed we ook bezig zijn, één onderdeel wordt steevast vergeten: de handen. En eerlijk, daar kun je het vaak ook echt aan zien. Je gezicht kan…
Soms staat je dag zo vol dat je pas ’s avonds merkt hoeveel je lichaam heeft gedragen. Je spieren vragen om warmte, je huid wil aandacht en je hoofd zoekt even ruimte. Op die momenten voelt de Good Energy-collectie van Kneipp als een fijne uitnodiging om het wat rustiger aan te doen. Een collectie die…
Op 16 januari word ik 50.50 is in mijn hoofd voor echt oude mensen, maar goed, niet dus, want ik ben niet echt oud toch? Ik raakte laatst mega geïnspireerd door Project 1356. Een jongen die zichzelf 1356 dagen gaf om zijn doelen te halen. Dat idee bleef hangen. Zo’n duidelijk kader. Zo’n tijdlijn met…