5 tips om je dieet een kickstart te geven

5 tips om je dieet een kickstart te geven

Wil je graag een dieet volgen, maar heb je een echte kickstart nodig? Ik geef je graag 5 tips om je dieet een kickstart te geven.

Het is roze en de meest bekende fles die er is: De Difrax S!

Het is roze en de meest bekende fles die er is: De Difrax S!

De roze Difrax fles is de meest bekende fles Zodra je moeder bent geworden moet je een keuze maken voor een babyfles. Er zijn veel merken waar je uit kunt kiezen. De Difrax fles is ontzettend populair. De meeste mensen denken direct aan de S-babyfles als ze aan Difrax denken. Ik vertel je graag meer […]

Te weinig groente en fruit eten, hoe kun je dit veranderen?

Te weinig groente en fruit eten, hoe kun je dit veranderen?

Als je het gevoel hebt dat jij en/of kinderen te weinig groente en fruit eten, is het tijd om hier verandering in te brengen. Voor jou en je baby is het van belang om gezond en gevarieerd te eten. Dit betekent dat je meer groente en fruit aan je dagelijkse leven moet toevoegen. Ik geef […]

Waarom een speentje juist goed kan zijn

Waarom een speentje juist goed kan zijn

    Het speentje wordt al eeuwenlang gebruik om baby’s te kalmeren. Er zijn echter ook veel mensen die het gebruik van een fopspeen weigeren. Ik geef je aan waarom een speentje in sommige gevallen juist goed kan zijn.

Is de relatie na het krijgen van kinderen nog gezellig?

Is de relatie na het krijgen van kinderen nog gezellig?

Het krijgen van kinderen gaat gepaard met veel veranderingen. Je zult merken dat er ook veranderingen plaatsvinden in de relatie met je partner. Kinderen vragen veel tijd en energie van je als ouder. Dit heeft uiteindelijk weer invloed op de relatie met je partner.  

Gezond eten voor jou en je kind

Gezond eten voor jou en je kind

Als moeder wil je natuurlijk dat je kind de beste voeding binnenkrijgt. Het is belangrijk om gezond en gevarieerd te koken. Ik en mijn man werken allebei, dus het is voor ons niet altijd haalbaar om lang in de keuken te staan om een uitgebreide maaltijd voor te bereiden. Uit ervaring heb ik geleerd dat […]

Werkende supermama’s

Werkende supermama’s

Sinds ik mij kan herinneren ben ik al een harde werker. Ik vind het leuk om te werken, het geeft mij zelfvoldoening. Vorig jaar ben ik moeder geworden van een prachtige zoon. Ik genoot na de bevalling natuurlijk erg van mijn zoon, maar ik stond op een gegeven moment ook weer te popelen om weer […]

Hoe mijn zwangerschap mijn zelfbeeld veranderde

Hoe mijn zwangerschap mijn zelfbeeld veranderde

Voor mijn zwangerschap had ik het mooi voor elkaar. Een jonge getrouwde vrouw met een mooie fulltime baan. Daarnaast volgde ik via mijn werk een opleiding waar ik erg blij mee was. Toen bleek dat ik zwanger was kon ik mijn geluk niet op. Daarnaast maakte ik mij ook wel een beetje zorgen. Een fulltime […]