We willen er allemaal graag leuk uitzien met de feestdagen. Enig nadeel is dat het erg drukke tijden zijn waarin we weinig tijd hebben. Hanneke van de website Choosebeauty.nl deelt een aantal beauty tips met ons waardoor we met de feestdagen stralend voor de dag kunnen komen.
Beautytips om de feestdagen mee door te komen
Als ik aan de feestdagen denk, denk ik zelf vooral aan heel veel lekker eten. Gemiddeld komen we zo’n 2 tot 3 kilo aan met kerst. Dat is nogal wat. Een aantal tips om deze ongewenste kilo’s te voorkomen:
- Drink van tevoren veel water. Hierdoor heb je een voller gevoel en eet je vanzelf wat minder. Probeer ook tussen de alcoholische drankjes elke keer een glas water te drinken. Dit bespaard je niet alleen een enorme kater de volgende dag maar zorgt er ook voor dat je minder calorieën in de vorm van alcohol tot je neemt
- Draag corrigerend ondergoed of een waist trainer. Hierin gaat uitbuiken erg moeilijk en word je er aan herinnerd dat je toch echt genoeg hebt gegeten
- Halveer de calorierijke lekkernijen. Sla een toetjes dus niet af maar vraag of je een halve portie mag. Zo kun je toch lekker genieten maar beperk je de calorie inname
Last van een kater? De volgende tips helpen jou om er zo snel mogelijk vanaf te komen om een paar uur later weer te shinen:
- Uiteraard heb je hier op dit moment geen zin in, maar ga joggen. De frisse lucht doet wonderen en na het joggen voel je je toch echt beter
- Hoewel je vaak heel veel zin hebt in vet eten, ga jij je hierdoor echt niet beter voelen. Zorg ervoor dat je goed ontbijt. Probeer vooral veel groenten te eten en neem vitaminepillen. Eieren helpen tegen een kater, dus een ei met groenten is een goede combinatie
- Drink heel veel water. Het nare gevoel dat jij hebt van een kater wordt grotendeels door dehydratatie veroorzaakt
- Neem geen paracetamol tegen de kater. Dit schijnt slecht te zijn voor jouw lever en nieren in combinatie met alcohol.
Dan nog een aantal beauty tips. Hier geldt een goede voorbereiding is het halve werk. Plan echt even wat tijd in voordat de feestdagen beginnen.
Kies voor je nagels een kleur die bij al jouw outfits past. Zorg ervoor dat je jouw handen eerst goed verzorgt, je nagels vijlt en je nagelriemen voorzichtig terug duwt met een bokkenpootje. Reinig je nagels altijd met een nagellakremover zodat de nagellak goed hecht. Gebruik een basecoat, 2 lagen nagellak en vergeet vooral niet af te sluiten met een goede topcoat. Je hebt ook gelnagellakken die aangeven een week lang te blijven zitten. Dit soort lakken zijn ideaal voor de feestdagen.
Wat betreft je haar kun je veel tijd besparen als je het tussendoor niet hoeft te wassen. Zorg ervoor dat je jouw haar een dag van tevoren wast en mooi föhnt. Je kunt je haar verfrissen door een droogshampoo te gebruiken. Een droogshampoo absorbeert vet en vuildeeltjes en kam je daarna uit je haar. Hierdoor is je haar binnen no-time weer lekker fris.
Om ervoor te zorgen dat jouw make up de gehele dag goed blijft zitten, is een primer een must. Deze maakt je huid vaak ook nog een stuk mooier en egaler. Maak gebruik van een waterproof oogpotlood of eyeliner. Deze blijven vaak een stuk beter zitten. Ook voor je oogleden zijn speciale primers beschikbaar die ervoor zorgen dat jouw oogschaduw langer blijft zitten. Breng jouw foundation in de ochtend goed aan en werk deze daarna alleen nog maar bij met poeder. Veel lagen make up over elkaar geven vaak een lelijk effect. Het is dus belangrijk om je make up in een keer goed aan te brengen zodat je het zo min mogelijk hoeft bij te werken.
Zorg ervoor dat je voordat je gaat slapen altijd je gezicht goed schoonmaakt en voorziet van een goede crème. Ga vooral geen nieuwe producten proberen rond de feestdagen. Je hebt namelijk een probleem als je hier verkeerd op reageert. Gebruik bij voorkeur een maskertje dat je vaker gebruikt om je gezicht in de ochtend een extra oppepper te geven en tekorten in je huid aan te vullen.
Meer beautytips kun je lezen op de website van Choosebeauty.
Fijne feestdagen!
NOOOOOOOOOIT gaan hardlopen met een kater. Tenzij het een licht katertje is. Sporten met een echte kater, zorgt ervoor dat ‘ie alleen maar erger wordt. Je moet namelijk je vochttekort aanvullen en door sporten raak je juist weer vocht kwijt. En de tip van paracetamol en ibuprofen? Dat is juist andersom. Ibuprofen is een ontzettend gevaarlijke pijnstiller. Paracetamol kan niet zo veel kwaad. Ibuprofen daar kan je maagproblemen door krijgen. Sorry… ik ben even heel kritisch, maar ik kan me een beetje kwaad maken als mensen onzin gaan verkondigen online.