CategorieHealthy Lifestyle

Welkom op de healthy lifestyle pagina. Voor de vrouw die lekker wilt sporten en gezond maar lekker wilt eten. Wij zijn voornamelijk 35 plussers op dieet en proberen fitness, gewichtheffen en hardlopen. Maar ook zwemmen, kickboksen en andere sporten komen aan bod.

Vind alles over lekker en gezonde hapjes en volg ons in de zoektocht naar het perfecte dieet. Ook de overgang, PCOS en PDS komen aan bod.

Een heerlijk pasta pesto recept, met mijn eigen twist.

pasta pesto

Eigenlijk is mijn smaak niet zo moeilijk te doorgronden. Pasta vind ik lekker, en eigenlijk alle sauzen die bij pasta passen lust ik ook heel graag. Zo maak je mij heel gelukkig met een lekkere bolognesesaus, maar ook een carbonara gaat er heel makkelijk in. Het enige dat ik echt nog nooit had geprobeerd was pasta pesto, best raar, aangezien ik niet alleen heel erg van pasta houd, maar ook van pesto. En het klinkt zo lekker, pasta pesto! Ik […]

Lees hier verder ♡

Waarom curvy vrouwen het sexiest zijn, wat iedereen ook zegt

curvy vrouwen - Waarom curvy vrouwen het sexiest zijn, wat iedereen ook zegt

Ok, ja, je leest hier heel vaak hoe ik zelf wil afvallen. En dat wil ik ook zeker. Dat houd niet in dat ik niet van curves hou. En daar zit een groot verschil in. Curvy en ongezond vet is niet hetzelfde. Curvy vrouwen kunnen heel slank tot heel vol zijn. Het gaat zeg maar om de heup/taille/borst ratio. Hoe slanker de taille in vergelijking tot de rest hoe mooier. Denk aan de vormen van de gitaar.

Lees hier verder ♡