Al een paar maanden loop ik rond met opgezwollen borsten. Nou eigenlijk 1 pijnlijke opgezwollen borst. Het is raar als je borsten opeens anders voelen. Ik ken geen vrouw die zich dan geen zorgen maakt.
Hormonen
Oh oh die hormonen, vanaf de puberteit tot aan de overgang en door de menopauze heen.
Breng jouw hormonen in balans met supplementen en voeding
Je sport vaak, slaapt goed en eet gezond. Toch voel je jezelf regelmatig moe en zit je niet lekker in je vel. Herkenbaar? Dan is het een goed idee om te kijken of jouw hormonen in balans gebracht moeten worden.
De perimenopauze: de laatste knock out van moeder natuur voor vrouwen
Let’s talk: de perimenopauze! Ja, je leest het goed, de perimenopauze, de fase waarin onze hormonen zo uit balans zijn dat we ons voelen als een achtbaan die vastzit op de piek van een hoge heuvel. De onregelmatige menstruatie – Of zouden we moeten zeggen, de “verrassingsmenstruatie”. Het is als een loterij, je weet nooit…
Train je vagina met Silk’n Tightra + Ervaring
“Mama, heb je nou weer in je broek geplast?” Dat vraagt ze ook gewoon in het openbaar. Niet dat ik nou zo veel in mijn broek plas. Je ziet er niks van. Maar ja, na de tweede bevalling is niezen bijvoorbeeld wel een dingetje. Gelukkig kwam daar een persbericht over Silk’n Tightra. Dat moest ik…
Sporten en toch een blubber buik houden, hoe dan?
Van de politiek correcte dames mag ik het geen blubber buik noemen, maar ik doe het lekker toch! Ik vind hem namelijk vreselijk en kom er maar niet van af.
De allerbeste tips tegen (volwassen) acne
Vandaag lees je over tips tegen acne. Je denkt er klaar mee te zijn na de puberteit ergens, en dan opeens word je ouder. Bij vrouwen boven de 40 gaan de hormonen weer rommelen en kun je dus last krijgen van volwassen acne. Vandaag de allerbeste tips van beauty bloggers en mijzelf tegen acne!