Midlife Mama – Unapologetic womanhood
by Pink Press
Gezond leven kunnen we allemaal met de tips op pinkpress.nl
Download nu de gratis printable in 28 dagen fitter, strakker en lekkerder in je vel!
Klik hier voor de printversie!
Welkom op de healthy lifestyle pagina. Voor de vrouw die lekker wilt sporten en gezond maar lekker wilt eten. Wij zijn voornamelijk 35 plussers op dieet en proberen fitness, gewichtheffen en hardlopen. Maar ook zwemmen, kickboksen en andere sporten komen aan bod.
Vind alles over een gezond leven, lekker en gezonde hapjes en volg ons in de zoektocht naar het perfecte dieet. Ook de overgang, PCOS en PDS komen aan bod.
Elke wijn heeft wel iets unieks. Dat kan liggen aan het land waar de wijn vandaan komt, de stijl van de wijn of de smaak van de wijn. Zo zijn er droge, zoete, halfdroge en mousserende wijnen. Maar kijk je naar de smaken van de wijn dan is er nog veel meer mogelijk. Van krachtig tot fruitig en van fris tot rond. Er zijn onwijs veel wijnsoorten en stijlen en we lichten er graag twee uit. Read more
Waarom een ontstekingsremmend dieet? Ontstekingen zijn niet altijd slecht. Het is een natuurlijke verdediging van je lichaam tegen bepaalde virussen, bacteriën en andere zaken.
Als we ziek worden is de eerste reactie van ons lichaam om meer witte bloedcellen aan te maken om het virus er weer uit te werken. Read more
We weten allemaal dat je 1x per maand (met een beetje mazzel) je menstruatie krijgt en de ongemakken die daarbij horen. Maar de maand cyclus is precies dat, het duurt een maand.
Om de cyclus wat lekkerder te laten lopen is het handig niet te focussen op die ene rot week, en de hele maand voor je te laten werken. Read more
Wanneer afvallen net zo een lastige opgave is voor jou als voor mij, dan is deze blog echt iets voor jou! Ik ga namelijk de nieuwe MKBM slimming powder van Fajah Lourens proberen. Read more
Een onderwerp waar ik veel vragen over krijg is dat opgeblazen gevoel. Het gebeurt ons allemaal, alleen bij de 1 wat erger dan de ander. Read more