Als je borsten leeglopen | Eerste hulp bij hangborsten

Als je borsten leeglopen | Eerste hulp bij hangborsten

Uiteindelijk gebeurt het bij de meeste van ons. De zwaartekracht valt aan, de borsten lopen leeg en bij sommige worden ze letterlijk leeg gezogen. De tepels, waar jij je ooit zo voor schaamde omdat ze altijd door je shirtje heen prikten, kijken nu verdrietig naar beneden.

10 Dagen lang detoxen met The Vegan Switch!

10 Dagen lang detoxen met The Vegan Switch!

The Vegan Switch is een 10 dagen detox kuur van Fittergy. Aangezien ik steeds minder vlees, en steeds meer groente eet, leek mij dit super om eens te proberen. Lees hieronder mijn ervaring.

Eten tegen een depressie met dit feel good recept!

Eten tegen een depressie met dit feel good recept!

Laten we duidelijk zijn dat ik heel goed weet dat je een depressie niet weg eet met een soepje. Maar het is wel bewezen dat bepaalde ingrediënten effect hebben op het feel good niveau van je lichaam.

HAATTTSIIEEE!! | Tips voor allergieën in huis

HAATTTSIIEEE!! | Tips voor allergieën in huis

Als je last hebt van allergieën in huis is dat meer dan alleen vervelend. Het beperkt je namelijk in je dagelijks leven. Allergieën zoals een huisstofmijtallergie, huisdierallergie of hooikoorts, komen helaas vaak voor. Gelukkig kun je jezelf wat leed besparen met behulp van de onderstaande tips.

Nemesis bij de fitnessclub | De dadbod

Nemesis bij de fitnessclub | De dadbod

Ken je de dad bod? Je weet wel, het vader lichaam. Hij is helemaal hot nu! We mogen iets van een buikje hebben, het hoeft niet allemaal strak. Hoe Dennis er toch aan gaat werken lees je hieronder.

Unboxing JouwBox | review van Liesbeth!

Unboxing JouwBox | review van Liesbeth!

Het ziet er zo leuk uit; dat ‘unboxing’. Ik keek er naar uit ooit mijn eigen verrassing te unboxen. En ineens was daar die kans: ik mocht een JouwBox ontvangen !! Dit werd mijn kans om op legendarische en onnavolgbare wijze de doos te openen en officieel insta-waardig te unboxen.

Langer en gezonder haar doe je zo!

Langer en gezonder haar doe je zo!

Een paar maanden geleden begonnen mijn vriendin Cassandra en ik aan een haar challenge. Wij wilden sterker, gezonder, mooier en langer haar. Is het gelukt?

Een langzamer metabolisme als je ouder wordt versnel je zo!

Een langzamer metabolisme als je ouder wordt versnel je zo!

Mooi oud worden is iets waar je trots op mag zijn. Met celebs als Julia Roberts, Sofia Vergara en Sophia Loren als voorbeeld die eerder op de hometrainer dan op de bank zitten. Ouder worden betekent het herkennen van de belangrijke dingen in het leven als de mensen om je heen, een zonnige dag, een […]

Badmode 2019 | Wat trekken we aan naar het zwembad en het strand?

Badmode 2019 | Wat trekken we aan naar het zwembad en het strand?

De badmode van 2019 is sexy en sportief. Voor de curvy dames maar ook de skinny vrouwen. Dat zwemmen fantastisch voor je lijf is mag een gegeven zijn, maar je moet natuurlijk eerst het water in!