Lifestyle voor ondernemende vrouwen. Met lekker eten, films en vrouwenseries, ondernemen, gadgets en social media voor een simpel leven.
Toen ik besloot om met het AIP-dieet te beginnen, had ik geen idee wat me te wachten stond. Ik had wat onderzoek gedaan en was geïntrigeerd door de beloftes van verminderde ontstekingen en een gezonder lichaam. Maar eerlijk? Niets had me echt kunnen voorbereiden op de realiteit van die eerste maand. Hier is mijn verhaal,…
Je kent het wel: bergen wasgoed, gierende energierekeningen en het gevoel dat je constant achter de feiten aanloopt. Maar wat als ik je zou vertellen dat je wasroutine niet alleen makkelijker, maar ook groener en voordeliger kan? En dat zonder in te leveren op die heerlijke frisse geur van schone kleding. Klaar om te ontdekken…
Een opvallende trend die de laatste tijd steeds duidelijker wordt – de hernieuwde interesse van de jongere generatie in traditionele rollen en religieuze waarden. In een wereld die wordt gekenmerkt door onzekerheid en constante verandering, lijken steeds meer jonge mensen op zoek te gaan naar stabiliteit en betekenis in oude tradities en religieuze overtuigingen. Wat…
Heb jij ook wel eens last van een onbedwingbare honger? Het kan lastig zijn om je eetlust onder controle te houden, vooral als je probeert af te vallen of gezonder te eten. Gelukkig zijn er verschillende voedingsmiddelen en kruiden die kunnen helpen om je eetlust te remmen op een natuurlijke manier. In dit artikel zullen…
We hebben allemaal wel eens moeilijke tijden gehad, of we nu door een stressvolle periode op het werk gaan of door een uitdagende relatie. Maar wat als we je vertellen dat er een manier is om deze uitdagingen te overwinnen door simpelweg contact te maken met je innerlijke kind? Dat klopt, door je innerlijke kind…
Een paar maanden geleden ben ik begonnen met het AIP dieet. Dit heeft zoveel veranderd in hoe ik voel, mentaal en fysiek, dat ik mijn verhaal wel moet delen. Mijn background story Jarenlang liep ik van de ene arts naar de andere, op zoek naar antwoorden. Ik wist dat ik HEDS had, een vorm van…
