Het complete wandelen handboek voor vrouwen
Wandelen: eenvoudig, goedkoop en misschien wel de meest onderschatte manier om je fitter, energieker en gelukkiger te voelen. Of je nu begint met korte blokjes om of juist droomt van…
Geplaatst inComfort Fashion Wandelen
De beste schoenen voor wandelen in de herfst
Wandelen in de herfst is misschien wel het mooiste wat er is. De frisse lucht, het geknisper van bladeren onder je schoenen, de kleuren van het bos die langzaam veranderen.…
Geplaatst inMindfulness Op reis Wandelen
Waarom pelgrimstochten door Europa zo populair zijn
Pelgrimstochten zijn populairder dan ooit. Van de beroemde Camino de Santiago tot verborgen parels in Schotland en Ierland. Steeds meer mensen gaan wandelen voor rust, herstel en betekenis. Niet alleen…
Geplaatst inWandelen
Avontuurlijk wandelen – micro-expedities dichtbij huis
Avontuurlijk wandelen is dé trend van dit moment. Geen verre hikes of wekenlange tochten, maar korte micro-expedities door de natuur vlak bij je eigen voordeur. Steeds meer wandelaars ontdekken hoe…
Geplaatst inWandelen
Wandelen met een gewichtsvest: meer resultaat uit je wandeltraining
Wandelen is al lang niet meer alleen voor je oma met haar boodschappentrolley. Het is een volwaardige workout geworden, zeker als je het slim aanpakt. En een van de trends…
Geplaatst inWandelen
Powerwalken: de underrated workout waar je lijf (en hoofd) blij van wordt
Je hebt ze vast wel eens gezien. Van die mensen in sportkleding, armen zwaaiend, blik gefocust – stevig doorstappend in het park of door de wijk. Niet joggen, niet slenteren.…