Een gezond dieet heeft niet meteen met afvallen te maken. Een dieet kan je helpen het juiste balans te vinden.
We kennen allemaal wel die random dieet tips die je krijgt als je verteld dat je op gewicht wilt blijven, geen tijd hebt om te sporten, of flink op dieet bent. De meeste dieet tips die je krijgt zijn duidelijk voor mensen die gewoon niets anders te doen hebben dan aan hun lichaam te denken. Ik ben daar dus niet 1 van. Ik heb nooit tijd, ben altijd bezig, en als ik niet bezig ben, dan wil ik graag even niets doen.
Lees verder »12 tips om op gewicht te blijven
Mensen hebben altijd wel een mening over je. Over je haar, je lijn, je vent, de opvoeding van je kinderen, hoe je je huishouden bij houdt, je werk. Noem maar op. Helaas heb ik de vervelende gewoonte om me daar te veel van aan te trekken. Nooit zal ik de opmerking 2 weken na mijn eerste bevalling vergeten; “Jeetje, jij wordt ook steeds dikker”. Momenteel ben ik nog 25 kg zwaarder dan toen, dus je zult begrijpen dat ik nu mensen uit de weg loop om niet dat soort geweldige opmerkingen te horen. Een confronterende spiegel is goed hoor, maar ik weet het wel, ik ben niet blind. En wie zegt dat ik me niet gelukkig voel? wie is een ander om daar een mening over te hebben??Lees verder »De afvalrace en het complex
Als je ooit mijn kookkunsten hebt geprobeerd, dan zou je dit niet geloven… Maar 24Kitchen is mijn favoriete kanaal! Heeft de 1 muziek op de achtergrond, ik heb standaard 24Kitchen aan staan. Mijn favorieten zijn Streetfood en vooral Giovanni Caminita doet het goed bij mijn jongste. Iets met zijn accent dat haar altijd aan het lachen maakt, en bij alles wat hij te voorschijn haalt hoor je een luidruchtig MMMMMMMMM.
Lees verder »Een lekker kookweekend met 24Kitchen & Cottages
Eigenlijk wilde ik er niet meer over schrijven. Maar ja, ik heb het altijd over eten en dieet tips, dus waarom niet.Lees verder »Van fotomodel naar gezellig rond.