How to: goed exfoliëren na je 30ste

Onze huidvernieuwing wordt na je 30ste een stuk trager. In plaats van dat de huid eraf gaat stapelt het op. Het geeft je een doffe huid, en daarom is exfoliëren na je 30ste zo ontzettend belangrijk voor een stralende mooie huid.

Scrubben is slecht voor de huid

Dit lees je heel vaak. Het punt is wel te weten wat voor scrub je gebruikt en hoe je het gebruikt. Ik weet nog dat ik vroeger lekker met zand op het strand even goed mijn gezicht ging scrubben. Knalrood was ik maar oh wat was mijn huid zacht. En hoewel dit prima kan zijn voor bijvoorbeeld de hielen, ellebogen, knieën of de rug, is het echt veel te hard voor het gezicht.

Door te hard scrubben kun je kleine scheurtjes maken in de huid. Dit kan ontsteken, bultjes en irritatie geven. Laten we wel zijn, die acties zullen geen ramp zijn als je 20 bent, maar na je 30ste zul je echt zachter moeten exfoliëren. De huid is een stuk dunner!

Chemische peeling of scrub

Exfoliëren na je 30ste doe je met een chemische peeling of een scrub. De voordelen van een chemische peeling met zuur is dat het echt wel zachter is voor de huid. Het is wel heel heel belangrijk dat je ook hier goed advies vraagt en kijkt welke het beste voor jouw huid is.
Zelf vind ik de Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid heel prettig in gebruik.

Een hele zachte scrub/microdermabrasion die ik momenteel 2x per week gebruik is de Obagi Professional-C Microdermabrasion Polish + Mask met 30% vitamine C. De Obagi Professional-C Microdermabrasion Polish + Mask met 30% vitamine C heeft een dubbele werking: enerzijds scrubt het de bovenste huidlaag om de vitamine C opname te bevorderen, anderzijds is het een masker die de huid maximaal voedt en egaliseert. De unieke twee-in-één werking helpt bij het verminderen van fijne lijntjes, pigmentvlekjes en een ruwe huidstructuur.
Het voelt wat vettig aan op de huid, maar echt daarna is het super zacht!

Exfoliëren na je 30ste

Exfoliëren na je 30ste doe je zachtjes en voorzichtig. Reinig eerst de huid met een zachte facewash of een milk. Die zijn vaak wat zachter voor de huid. Daarna kun je dus bijvoorbeeld een peeling tonic gebruiken die de nacht zijn werk doet om dode huidcellen te verwijderen.
Je kunt dus ook een scrub gebruiken als die van Obagi. Die smeer je zachtjes over je gezicht. Vermijd gevoelige plekken als onder/boven de ogen en boven de lippen. Ga niet hard zitten wrijven, maar masseer het zachtjes in. Het doet echt zijn werk. Het feit dat je het lekker een kwartiertje kunt laten zitten als masker en de fijne ingrediënten zijn werk extra kunnen doen is natuurlijk een bonus!

De huid verzorgen na je 30ste

Scrubben of een peeling kun je het beste 2x per week aanhouden voor optimaal resultaat. Een aantal fijne producten om je hierbij te ondersteunen zijn:

• Abysk Cleanser voor een milde reiniging en de Abysk Facial Oil met Abyssinial oil, blauwe bosbes olie en squalaan die verzachtend en herstellend werkt op de huid voor een fijne glans.
• Voor onder de ogen het Loveli Eye serum. Bomvol hyaluronzuur dat helpt om vocht vast te houden en zo je huid te beschermen tegen uitdrogen.Ook Bye Bye Wrinkled Eye! pure collageen oogmaskers gemaakt van natief collageen met puur hyaluron-activatieserum zijn een cadeautje voor de gevoelige huid onder de ogen.De ogen en de huid rondom de ogen hebben veel te verduren. Knipperen tegen de zon, stress, verdriet, allergieën, droogte, maar gelukkig ook lachrimpeltjes! De gevoelige dunne huid rondom de ogen kan af en toe zeker extra liefde gebruiken.Deze oogmaskers zijn gemaakt van natief collageen met daaraan toegevoegd apple stem cell complex, Biacalin en Resveratrol. Verder bevat de verpakking een apart venster met daarin puur hyaluron activatievloeistof. Zo activeer je de oogmaskers op het moment dat je ze wilt gaan gebruiken: meer ‘fresh’ kan bijna niet. De oogmaskers zijn dermatologisch en oftalmologisch getest.
• ZENZ Treatment Oil Deep Wood No 99 heeft een ontspannend en verstevigend effect op de huid. Oil Treatment Deep Wood no. 99 is een multi-olie op basis van avocado- en abrikozenpitolie die alle haartypes hydrateert, kracht en vitaliteit geeft. Het is zeer geschikt voor stress gerelateerd haarverlies en een gevoelige hoofdhuid met roos, droogheid en jeuk.De olie is rijk aan vitamines en mineralen en maakt het haar gezond, soepel en glanzend. Het bedekt de haarstreng en om een volledig effect te krijgen, kan het ook op de hoofdhuid worden gebruikt, aangezien het geen siliconen bevat. De olie voedt de hoofdhuid, beschermt en versterkt de haarzakjes en bestrijdt droge huid en jeuk.De olie kan zowel voor haar- als huidverzorging worden gebruikt. Gebruik het dagelijks als voedend serum voor gezicht of lichaam, waar het een ontspannend en verstevigend effect heeft. In combinatie met de shampoo van ZENZ is het echt helemaal super!
• Tips bij een oudere huid en haar: tried & tested
• Beginnen met een nieuwe huidverzorging routine
• Beauty | Bye Bye rimpels | Mijn dag routine
• Natuurlijke en fijne DIY beauty tips voor een stralende huid
• Zonnebrand creme voor de oudere huid
• Anti-rimpel crèmes getest!