Welkom op de healthy lifestyle pagina. Voor de vrouw die lekker wilt sporten en gezond maar lekker wilt eten. Wij zijn voornamelijk 35 plussers op dieet en proberen fitness, gewichtheffen en hardlopen. Maar ook zwemmen, kickboksen en andere sporten komen aan bod.
Vind alles over een gezond leven, lekker en gezonde hapjes en volg ons in de zoektocht naar het perfecte dieet. Ook de overgang, PCOS en PDS komen aan bod.
Het sap van jonge, groene gerstegrasscheuten – ook bekend als barley grass – is een van de rijkste bronnen van plantaardige voedingsstoffen die er te vinden is en daarom ook supergezond!
Het Italiaanse merk That’so staat bekend om ongeëvenaarde self tan producten, maar ook op het gebied van zonbescherming kun je niet om het merk heen. De Dry Oil Sun Sprays bevatten allemaal 3 SFP in 1 flacon en zijn daarmee uniek in hun soort. Zeg maar dag tegen al die verschillende zonbeschermingsproducten in je strandtas.
Er zijn nog steeds veel vrouwen die voor het sporten een gewone bh aan doen, zonder nog eens te denken aan een sportbh. Misschien vind jij een sportbh zelfs overbodig. Toch is het ontzettend belangrijk dat je een sportbh draagt wanneer je bijvoorbeeld gaat hardlopen, fitness of yoga doet.