Elke hardloper weet dat een training niet eindigt als je het einde van je route hebt bereikt. Extra tijd en moeite steken in herstel na de training is de sleutel om ervoor te zorgen dat je comfortabel blijft lopen en blijft werken aan je volgende topprestatie. Nu de Marathon van Amsterdam weer voor de deur …
De overgang kan ontzettend lastig zijn voor een vrouw. Zo kan je bijvoorbeeld last krijgen van opvliegers en stemmingswisselingen of zelfs van overmatig zweten in de nacht. Hoewel er vaak genoeg allerlei middelen worden aangeraden tegen deze klachten, kan voeding ook een grote rol spelen in de overgang. Als je dus zo min mogelijk last …
Vegan reizigers kunnen hun hart ophalen in Israël waar vooral Tel Aviv dé thuishaven is van vele vegan restaurants. Zo werd de Mediterraanse stad door The Daily Meal zelfs “The World’s Best Vegan Destination”, genoemd. Een wandeling door de stad brengt je dan ook langs ontelbare vegan en vegan-vriendelijke restaurants, bistro’s en fast-food kramen.
.Een wearable met uitgebreide functies voor avonturiers en sporters die de buitenlucht omarmen. De T-Rex 2 is klaar voor zware beproevingen, is praktisch in het gebruik en brengt vele verbeterde features met zich mee.
Hoewel het vroeger de norm was voor modellen dat zij zo mager mogelijk zouden zijn en zo dus ook zonder enige rondingen, is dit tegenwoordig gelukkig niet meer het geval. Steeds meer mensen realiseren hoe mooi het juist is om een prachtig, curvy lichaam te hebben. Voor veel vrouwen die nog niet zoveel rondingen hebben, …
De smartwatch wordt met de dag populairder. Ik wilde graag de Amazfit GTR3 testen omdat het ook zwemmen registreert, en je kunt hem zo instellen dat als je bijvoorbeeld een stuk gaat fietsen of zwemmen, hij na zoveel meter automatisch aan zet dat je aan het sporten bent. Ook kan je menstruatie bijgehouden worden, het …
