Lekker en gezonde snacks voor bij de TV of op een feestje

Je hoort vaak dat op feestjes bijna altijd een vette hap met suiker word geserveerd. Maar met zoveel mensen (zoals ik) over op de gezonde toer, wat maak je dan? Ik vroeg een aantal bloggers om lekkere gezonde snacks!

Als je het zo hoort dan zijn mensen die gezond eten grote fan van slablaadjes met een wortel. Maar deze bloggers bewijzen iets heel anders met echt heerlijke recepten!

Ik heb ze even voor je onderverdeelt in zoet, warm, en koud. Eet smakelijk!

Lijst met lekkere gezonde snacks

Koude gezonde snacks

Het is natuurlijk makkelijk om een paar worteltjes en radijsjes op tafel te zetten, of zoals go-or-no-go zegt: bakje komkommer en worteltjes doen het altijd goed, voor zowel dieet als niet-dieet. En dat is ook zeker zo. Maar wat als je iets meer wilt?

http://www.jannakamphof.nl/picknickrecept-naanbrood-muntdip/

http://www.jannakamphof.nl/zomerse-witlofsalade/

Borrelnootjes van kikkererwten

Couscous salade

VolkorenWraps met kruidenkaas en zalm. 

☺️ ByYvon.nl

Vega chips zelf maken

Witlofschuitjes met hummus

Baba ganoush met pitachips/wortel/bleekselderij

Gevulde eieren met avocado

Lekkere dips

Labneh met dip

Sushi bonbons

Crackers met Huttenkase

Springrolls met groene asperges Deze zijn ook erg lekker met fruit, met komkommer en garnalen… Heerlijk! En heel kleurrijk op een bord.

 

De komkommer is erg populair!

https://www.puursuzanne.nl/recepten/hapjes-met-komkommer

 

Komkommer geitenkaas hapje

Spaanse Gazapacho

Komkommer snacks

Komkommer slices, gevuld met roomkaas en garnaal. Super simpel, altijd een succes! (zie grote foto bovenaan)

 

Warme snacks

Zoete aardappel sterren met courgette

Zoete aardappel met geitenkaas

astuces pour l’apéro 

Mini Quiches

Kip gehaktballetjes

 

Zoete snacks

Tropical party fruit feest

indianen feestje

Havermoutrepen

Ayurvedische Bliss Balls

Brownies!

Havermoutmuffins

Een bosje tulpen

Caprese spiesjes

Overige lekkere gezonde snacks

• Rianne:
  Worteltjes en komkommertjes met hummus als dip! Als ’taart’ is bananenbrood of een low calorie kwarktaart altijd lekker. In de zomer is een frisse fruitsalade door iedereen geliefd. Je kunt ook met volkoren wraps kleine hapjes maken, als je ze maar mager belegd. Bijvoorbeeld met gerookte kip en sla. Mijn blog is www.thefitexplorer.com, je vindt daar ook het recept voor mijn bananenbrood
• Sharon: Niet helemaal skinny dit recept.. Dat is een iets dikkere plak komkommer met schil snijden, klein stukje brie erop en daarbovenop een halve walnoot leggen. Erg lekker! www.homeofsha.nl
• Mirjam: Gebruik schijfjes komkommer ipv toastjes en beleg deze met filet americain en andere magere smeersels.
  http://www.metmirjam.com

Wil je liever andere snacks? Lees dan snacks voor bij de TV

Eet smakelijk! Ik ben benieuwd welke jij zou proberen?

Foto van de healthy snacks is van Shutterstock