Selfcare

Met deze tips kun ook jij leren ontspannen

Ook jij kunt leren ontspannen met deze tips!

Soms wil je gewoon even de handdoek in de ring gooien. Je moet zoveel van jezelf, dat je eigenlijk nergens meer aan toe komt. Zelfs leren ontspannen voelt als een verplichting. Dan is het tijd om even pauze te nemen. Als alles vastloopt is de reset knop vaak het enige wat nog werkt.

Pink Ribbon en borstonderzoek

Als je borsten anders voelen

Al een paar maanden loop ik rond met opgezwollen borsten. Nou eigenlijk 1 pijnlijke opgezwollen borst. Het is raar als je borsten opeens anders voelen. Ik ken geen vrouw die zich dan geen zorgen maakt.