De keuken is vaak het hart van een huis, en een goed opgeruimde keuken kan het koken en het dagelijkse leven aanzienlijk vereenvoudigen. In dit artikel zullen we enkele handige […]
Geestelijke gezondheid / Selfcare / Wandelen
Zo schadelijk kan chronisch boos zijn
Woede kan een intense emotie zijn die ons allemaal kan overkomen. Het kan ons lichaam en onze geest overnemen en ons reacties opleggen die we misschien later betreuren. Maar wat […]
Huis en Tuin
10+ tips die je helpen de hal mooi te verven
Hoe schilder je een hal? Welke kleuren past hier het best bij? Hier zijn 10 tips die je helpen de hal mooi te verven en er een prachtige hal van te maken.
Geestelijke gezondheid
Thubble start campagne voor vergroten mentale gezondheid
GGZ-instelling Thubble lanceert een campagne die mensen met angst- en depressieklachten duidelijk maakt dat wachten totdat klachten vanzelf over gaan, vaak niet helpt. Herhaald onderzoek* van het Trimbos Instituut laat […]
Mindfulness
Voel je beter met mindfulness
Mindfulness is voor hippies werd mij altijd verteld. Voor van die zweverige mensen die de hele dag liedjes zingen en niets anders te doen hebben. Niet voor stresskippen zoals ik. […]
Interieur inspiratie
Opruimen doe je met het Duitse Moormann
Het Duitse Moormann kastensysteem is in 1 woord geniaal. In een klein huis, of juist in een heel groot huis is het vaak sneller een bende dan je zou willen. […]