De zomervakantie is voorbij en de schooldeuren staan weer open. Terwijl de kinderen hun rugzakken inpakken en zich voorbereiden op een nieuw schooljaar, staan ook wij moeders voor een nieuw begin. September voelt altijd als een soort tweede Nieuwjaar, een moment om opnieuw te beginnen, plannen te maken, en ons voor te bereiden op de rest van het jaar. Maar hoe vinden we balans tussen alles wat op ons afkomt?
Als moeder is de overgang van zomer naar schooljaar vaak hectisch. De relaxte zomerdagen maken plaats voor vroege ochtenden, lunchboxen, huiswerk en een druk schema vol met naschoolse activiteiten. Het is makkelijk om jezelf te verliezen in de dagelijkse sleur, maar juist nu is het belangrijk om ook aan jezelf te denken.
Een van de beste dingen die je kunt doen, is het creëren van een routine die niet alleen werkt voor de kinderen, maar ook voor jou. Dit betekent dat je tijd moet inplannen voor jezelf – en dat hoeft echt niet veel te zijn. Misschien is het een kwartiertje yoga in de ochtend, of een korte wandeling na het avondeten. Wat het ook is, zorg ervoor dat je iets hebt om naar uit te kijken, iets wat alleen voor jou is.
September is ook een goede tijd om je doelen voor het jaar opnieuw te bekijken. Wat wil je bereiken voor het einde van het jaar? Misschien is het iets persoonlijks, zoals meer tijd doorbrengen met vrienden, of misschien is het werkgerelateerd, zoals het afronden van een project of solliciteren op een nieuwe baan. Wat het ook is, het kan helpen om deze doelen op papier te zetten en een plan te maken om ze te bereiken.
Een ander belangrijk aspect is om hulp te durven vragen en taken te delegeren. Als moeder proberen we vaak alles zelf te doen, maar dat is niet altijd haalbaar. Praat met je partner, vrienden of familie over hoe zij je kunnen ondersteunen. Misschien kunnen de kinderen wat meer verantwoordelijkheid krijgen, zoals het klaarmaken van hun eigen ontbijt of het opruimen van hun kamer.
Ook is het een goed moment om stil te staan bij wat je echt belangrijk vindt. Moet je echt naar dat zoveelste ouderavondje, of kun je die tijd beter besteden aan iets dat jou energie geeft? Prioriteiten stellen is essentieel om niet uitgeput te raken.
En dan is er nog de druk die we onszelf vaak opleggen om de perfecte moeder te zijn. Laten we eerlijk zijn: niemand is perfect. Het is oké als het huis niet altijd opgeruimd is, of als je een keer een kant-en-klare maaltijd op tafel zet. Wat echt telt, is dat je er bent voor je kinderen en dat je ook voor jezelf zorgt.
Dus terwijl je de kinderen klaarmaakt voor school, vergeet niet dat dit ook jouw moment is om opnieuw te beginnen. Gebruik september als een kans om je eigen leven een beetje op te frissen, doelen te stellen die jou gelukkig maken, en routines te creëren die je helpen om deze hectische tijd door te komen zonder jezelf te verliezen. Want uiteindelijk geldt: als jij goed in je vel zit, straalt dat ook uit op je gezin.
Ben ik helemaal met je eens!
Ik vind september vaak meer als een heel nieuw jaar voelen dan de officiële jaarwisseling in december.